Smoothie de Colágeno, Papaya y Semillas de Calabaza

Smoothie de Colágeno, Papaya y Semillas de Calabaza

Función en Menopausia

Este smoothie está diseñado para apoyar tu bienestar durante esta etapa importante de la vida. Sus ingredientes trabajan en conjunto para:

  • Apoyar la salud de piel y articulaciones
  • Favorecer la masa muscular
  • Mejorar la digestión
  • Reducir la inflamación

Ingredientes

  • 1 taza de papaya fresca
  • 1 scoop de colágeno hidrolizado
  • 1 cucharada de semillas de calabaza
  • 1 taza de leche de almendra
  • Una pizca de canela
  • Hielo al gusto

Preparación

Licúa todos los ingredientes hasta obtener una textura cremosa y homogénea. Sirve inmediatamente y disfruta de sus beneficios.

Por Qué Esta Receta es de Nivel Internacional

  • Colágeno biodisponible de fácil absorción
  • Minerales esenciales para el bienestar femenino
  • Alta digestibilidad y asimilación de nutrientes
  • Ampliamente utilizado en programas de longevidad femenina

Información Nutrimental por Porción

Nutriente Cantidad
Calorías 230 kcal
Proteína 20 g
Fibra 4 g
Magnesio 90 mg